O que é o Taijiwuxigong?
Fundado por
Dr. Shen Hongxun
Médico, Grande Mestre de Taiji e Lama budista.
Um sistema completo de QIGONG
Taijiwuxigong é uma forma de Qigong, um sistema de autocura enraizado nas tradições médicas budistas, taoístas e chinesas, que usa exercícios específicos para integrar o corpo, a respiração, o Yuan (vital) Qi e a mente, para promover uma boa saúde física, uma maior clareza da mente e um aprofundamento da compaixão por si mesmo e pelos outros.
O Taijiwuxigong utiliza uma variedade de exercícios simples, em movimento, em pé, sentados e deitados, combinados com técnicas de respiração, som e concentração mental.
Este método usa o movimento espontâneo, como um mecanismo operativo para reestabelecer a saúde do corpo, da energia e da mente. Através da ativação do DanTian na postura correta, da correcção e alinhamento da coluna vertebral, o movimento espontâneo manifesta-se como a expressão da sabedoria inata do corpo. O sistema de autorregulação energético é activado e a auto-regulação acontece espontaneamente.
A prática do Taijiwuxigong é adequada a todas as idades e a todas as condições físicas.
Todos são
Bem-vindos!
Movimento espontâneo
para a saúde e felicidade
Andy Henry
Professor e “healer” bem estabelecido, Andy Henry estudou uma grande variedade de disciplinas com diferentes professores das tradições de cura, artes marciais e espirituais do ocidente e do oriente, desde meados dos anos 80. Foi “family student” do Dr. Shen Hongxun de quem recebeu ensinamento detalhado em Taijiwuxigong, Taiji 37, Buqi e numa série de sistemas de meditação, desde 1990. Tem permissão para ensinar esses sistemas desde 1995. No decurso do seu treino qualificou-se também em shiatsu, e aperfeiçoou os seus conhecimentos de acupuntura e fitoterapia ocidental.
